Helen Phillips

Helen es entrenadora personal, profesora de yoga y dietista, y en su tiempo libre disfruta escribiendo. A Helen le gusta mucho ayudar a los principiantes a ponerse en forma y practicar yoga, además de ayudarlos a cambiar sus hábitos. Este año también se va a sacar el título de fisioterapia en la universidad.

En su anterior trabajo escribió artículos para Nerd Fitness y Yoga Journal, además de ayudar a muchos estudiantes con apuntes académicos. Helen también tiene mucha experiencia en dar clases y conseguir nuevos clientes. Su experiencia abarca desde ayudar a diseñar dietas para diabéticos hasta dar clases de yoga a todo tipo de personas.

Helen sigue asistiendo a eventos y charlas profesionales para seguir aprendiendo y formándose cada vez mejor. En su tiempo libre, Helen practica artes marciales, y lo lleva haciendo desde hace 10 años. También le gusta dar largas caminatas, jugar al tenis y seguir mejorando sus habilidades en el yoga.