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Monohidrato de Creatina Cápsulas
Opiniones
Monohidrato de Creatina Cápsulas Opiniones
32,99 €
En las opiniones de alimentos o cosméticos, los resultados pueden variar de una persona a otra. Las opiniones de clientes son independientes y no representan los puntos de vista de The Hut Group.
RESULTADOS
4Aún es pronto para hacer una valoración completa, ya que, tan solo llevo un par de semanas y los efectos se notarán sobre las 8 semana. Aún así, noto mejor recuperación y mayor resistencia.Va Bien Con:Tomo suplemente de proteína de leche.
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Producto eficiente
5Buen producto tras observar el rendimiento durante este primer mes de toma. El único hándicap es que cuesta tragar algo los comprimidos.
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Creatina de excelente calidad.
5Una creatina muy efectiva, que incrementa sensiblemente el rendimiento y se empieza a notar sus efectos a los pocos días.
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Bueno pero un poco grandes.
4A lo largo del tiempo he ido probando diferentes tipos de creatina, aunque todas son muy parecidas esta en concreto cumple su función perfecta y las mejores son bastante rápidas. Me gusta que no tenga sabor porque las puedes combinar con cualquier cosa. El único fallo que le veo es que el tamaño es un poco grande y las primeras veces cuesta, si os pasa esto las podéis partir por la mitad que es muy fácil. En cuanto a las tomas, tomo el día del entrenamiento las 3 y los otros dia 1, el domingo que no hago ejercicio no tomo simplemente para que mi cuerpo no se acostumbre y se 'acuerde' de buscarlo en los alimentos. Espero que haya servido a todos. Salud.Va Bien Con:Agua o incluso con tus propios batidos.
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Buenos
4Tengo 40 años y he empezado ahora a tomar este producto. Llevo unas semanas tomando la dosis de 3 pastillas al día(cuando no entreno 1) 30 mins antes del ejercicio. Se nota casi desde el primer día más energía y resistencia. La mejora física va más lenta. Cuesta un poco tragar estás pastillas hasta que te acostumbras. Ningún efecto secundario o incoveniente. Por el momento contento con el producto.Va Bien Con:The Whey
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Funciona
5Producto de Creatina, calidad precio ok.Va Bien Con:Agua
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dosis diaria
5yo suelo tomar antes de entrenar , pero he leido que la gente toma diariamente . me gustaria saber cuanta dosis y si se entrena por la tarde cunado hay que tomar la dosis diaria por la mañana o por la tarde.
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Funciona
5Te da aporte de energía y fuerza. Tengo 53 años y me va perfecto.
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Producto correcto
4Ayuda en el entreno
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indispensable
5La creatina es uno de los suplementos indispensables, y mejor estudiados en el ámbito del fitness. Si realizas deportes de potencia o resistencia es un suplemento que debes de tener en cuenta si o si, si quieres aumentar tu rendimiento. Es interesante hacer fase de carga, aunque no indispensable, y hay que tomarla todos los días (hasta los no entrenos) para mantener los niveles de creatina en el cuerpo. Lo ideal sería tomarlo post entreno, aunque hay gente que lo toma pre y en otros momentos. Personalmente creo que es mejor post. Suplemento totalmente recomendable, seguro, y además muy asequible a todos los bolsillos. Como he dicho, es de los suplementos más estudiados y está comprobado que funciona. Muy recomendable. El único pero es que en el caso de las pastillas, son un poco grandes y a veces cuesta meterse 5-6 de golpe. Va Bien Con:agua, beta alanina, taurina, cafeína, guaraná, citrulina, proteínas post entreno, pre entro (mypre)
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