Monohidrato de creatina
El monohidrato de creatina es uno de los complementos nutricionales de mayor aceptación para aquellas personas que desean desarrollar la fuerza, la potencia y un músculo magro.
Numerosos estudios han demostrado que el monohidrato de creatina ayuda al organismo a crear mayores niveles de ATP - una molécula necesaria para que los músculos se contraigan de forma eficaz. Unos mayores niveles de ATP llevan a la larga a una mejora de la fuerza, la potencia y la resistencia.
Se ha demostrado también que el monohidrato de creatina reduce el tiempo total de recuperación, así como la recuperación entre tandas de intenso ejercicio.
- De categoría farmacéutica
- Favorece la producción de ATP
- Puede ayudar a aumentar la fuerza y la potencia
Como complemento dietético, se recomienda consumir 5 comprimidos, entre 1 y 2 veces al día. Después de 8 semanas de consumo continuado, descansa 1 semana y luego vuelve a iniciar.
Tamaño de la dosis: 5 comprimidos
Dosis por envase: 50
Cantidad por dosis de 5 comprimidos:
Monohidrato de creatina: 5 g (5.000 mg)
Monohidrato de creatina , celulosa microcristalina, fosfato dicálcico, estearato de magnesio, dióxido de silicio.
Sin colorantes ni conservantes, levadura, gluten, almidón ni lactosa. Sin azúcar ni sal (cloruro sódico) añadidos. Sin organismos genéticamente modificados.
- Brand: Myprotein
- Range: Myprotein

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