Es lo que no se ve. Todos esos años que tardó en conseguir esa transformación y en forjar su nuevo estilo de vida, además de la dedicación y la constancia diaria para seguir adelante.
Lo que nos hace ser tal y como somos es cada viaje y cada experiencia vivida, no las victorias que conseguimos.
Desde Myprotein queremos apoyar a todos esos deportistas que se comprometen al 100% con su deporte y luchan cada día para superar los obstáculos que nos va poniendo la vida, sin importar las victorias y el reconocimiento.
Nuestros atletas más disciplinados son los que nos han inspirado a crear la Gama Pro de Myprotein, porque queremos ayudar a facilitar el camino a toda esa gente que se esfuerza cada día por conseguir los mejores resultados sin esperar nada a cambio.
Michael Spampinato es un claro ejemplo de “lo que no se ve”, ya que supo canalizar su pasión y dedicación por las pesas hacia un estilo de vida saludable y, además, concienciando a sus seguidores en las redes sociales a seguir su camino.
“Es muy importante saber cómo afrontar los obstáculos y, sobre todo, afrontarlos con la cabeza bien alta”
Michael empezó su viaje hacia una vida mejor a la temprana edad de 13 años. “Nunca he pensado en rendirme, porque rendirse no es una opción. El deporte es mi vida y forma parte de mí”.
Es todo un ejemplo de constancia y fuerza de voluntad, su pasión por el deporte y la salud no tiene límites. Pero Michael es mucho más que eso, es una historia de éxito con final feliz, y como toda historia de éxito, el camino hacia lo más alto no fue nada fácil.
“Nunca he tenido un modelo a seguir, pero me esfuerzo cada día por ser mi mejor versión”
Su largo viaje empezó cuando tan solo tenía 13 años. Decidió hacer algunos cambios para mejorar su salud y eso repercutió en su estado físico.
Once años después, el deporte y el fitness han aumentado a niveles impensables su seguridad y autoestima, pasando de ser un niño de 13 años tímido e inseguro a un deportista fuerte y seguro de sí mismo.
El fitness pasó a formar parte de su vida y se convirtió en una de sus grandes pasiones.
Decidió compartir su gran pasión con el resto del mundo en su canal de YouTube y, pasados unos años, ya cuenta con 400 vídeos y 185 mil seguidores que lo siguen y aprecian su labor.
Michael inspira y motiva a sus fans a seguir un estilo de vida saludable y, sobre todo, los anima a quererse a sí mismos y a cuidar su salud por encima de todo.
“Me siento realmente satisfecho al saber que miles de personas siguen mis consejos y empiezan a practicar deporte. Todos los días me llegan muchos mensajes de jóvenes (muchos de ellos muy jóvenes) que me dan las gracias por mi trabajo”.“Todo es posible, solo tienes que luchar para conseguirlo”
El viaje de Michael es, sin duda, una historia inspiradora y digna de admirar.
Con 116 kilos de peso, un día decidió que era hora de cambiar y abandonar una vida sedentaria y muy poco saludable.
Después de mucho esfuerzo y dedicación para transformar su cuerpo y una abdominoplastia, pasó a ser un claro ejemplo de motivación e inspiración para miles de personas.
Cuando consiguió su objetivo, pudo haber vuelto a recaer y abandonar su nuevo estilo de vida saludable, pero, Michael ha seguido luchando y motivándose a sí mismo cada día, además de ayudar a sus miles de seguidores para seguir adelante pese a las adversidades.
“Normalmente, los momentos más difíciles se agravan con pensamientos típicos como: no puedo, es imposible, es muy difícil para mí… Todo lo que necesitas en esos momentos es buscar la motivación en algo que te ayude a seguir adelante manteniendo la calma y la concentración”.Michael siempre intenta mantener la calma y no tener prisa por conseguir resultados, no vale la pena agobiarse por cada piedra que encuentres en el camino. el estrés y pensar demasiado en los problemas solo ralentizan los progresos.
Michael hace hincapié en que siempre habrá alguien dispuesto a ayudarle en los momentos más difíciles.
Por ejemplo, su madre es una persona clave en su vida, la cual lo ayuda y lo motiva para que crea en sí mismo y luche por sus objetivos en la vida.
“Eres tú contra ti mismo. Nadie hará las cosas por ti, nadie comerá bien o entrenará por ti”
Su transformación lo hizo famoso, pero lo que le importa a Michael no es la fama. “La fama viene y va como el aire que respiramos. Lo más importante es ser feliz, estar satisfecho por hacer lo que te gusta y disfrutar de cada momento de la vida”.
La transformación por la que tanto ha luchado durante años le ha permitido forjar una gran pasión y dedicarse a lo que realmente le gusta, aumentando su autoestima y seguridad para convertirse en su mejor versión.
“Cada día me siento más fuerte que el anterior. Cuando sigues un estilo de vida saludable, aumenta tu autoestima y te sientes con mucha más fuerza y energía”.Michael es un claro ejemplo de que se puede conseguir cualquier objetivo creyendo en uno mismo y con el apoyo de los seres queridos. Esas son las claves para el éxito.
Hay que empezar poco a poco, aprendiendo los conceptos más básicos de una alimentación saludable.
Michael reconoce la importancia que tiene alimentarse saludablemente, afectando directamente al estado de ánimo, a la personalidad y, por consiguiente, a las relaciones sociales.
"Nunca dejas de aprender y mejorar"
Si Michael pudiera pedir un deseo para las generaciones más jóvenes, sería poder enseñar a niños y jóvenes a comer de la forma correcta y a incentivar el deporte.
Está seguro que la desinformación y la ignorancia sobre estos temas es el verdadero problema que conduce a muchas personas a comer mal sin saber el daño que eso causa en el cuerpo.
En vistas al futuro, Michael dice: “Tengo mil ideas y proyectos en mi cabeza que tengo que desarrollar, pero por ahora no quiero contar nada. Solo puedo decir que sigo entrenando y mejorando, no solo como deportista, sino también como persona”.
Como dice Michael, nunca dejes de aprender y mejorar. El camino para conseguir tus objetivos no siempre será fácil.
Como hemos visto, detrás de cada historia de éxito con final feliz hay incontables obstáculos y días de desmotivación.
En el mundo perfecto de las redes sociales en las que lo único que importa es “me gusta” y “comparte”, es muy fácil ver los resultados de un largo viaje hacia una transformación, pero normalmente no se presta atención a lo que se ha luchado por conseguir ese cambio.
En Myprotein, creemos que es importante destacar cada piedra en el camino que nos hace más fuertes para llegar a lo más alto.
Con nuestra Gama Pro, estamos apoyando tanto los momentos buenos como los malos, porque ambos son inevitables para conseguir tus objetivos.
Descubre cómo nuestra nueva gama puede ayudarte a llegar a lo más alto, mucho más de lo que puedas imaginar.
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Nuestros artículos están redactados con fines educativos e informativos, jamás deberán tomarse como una consulta médica. Si fuera necesario, en su lugar visite a su médico o a un profesional antes de comenzar a utilizar suplementos o hacer cambios en su dieta.
Traducido por Rubén Del Toro
Evangeline ha sido deportista de competición desde muy joven. Como profesora de vela en RYA, sabe lo importante que es cuidar la alimentación cuando se desempeñan deportes extremos y de resistencia, sobre todo gracias a su experiencia en el equipo olímpico del Reino Unido y como capitana y entrenadora de un equipo universitario.
En su tiempo libre, a Evangeline le gusta practicar el running y correr maratones. Los fines de semana la podrás encontrar o bien practicando deportes acuáticos o haciendo senderismo por alguna montaña. Por las noches le encanta realizar sus entrenamientos HIIT o entrenar pierna en el gimnasio y cenar algo picante con muchas verduras.
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