Estamos muy orgullosos de presentar nuestra nueva gama World’s Kitchen, con sabores del mundo para todo el mundo.
Puede que en estos momentos no podamos viajar tanto como nos gustaría, pero nosotros estamos aquí para que puedas disfrutar de tus sabores favoritos de todo el mundo desde la comodidad de tu casa. Amplía tus horizontes y pon a prueba tu paladar con los nuevos sabores de nuestra gama World’s Kitchen, ideales para reforzar tu nutrición diaria.
Para esta receta nos hemos inspirado en el Mediterráneo y su buen tiempo.Las naranjas sanguinas (originarias de Italia) son una fruta cítrica con un delicioso toque ácido muy refrescante. Esta receta de Gelatina de BCAA es muy fácil de hacer y te ayudará a aumentar la ingesta de aminoácidos esenciales, que son los componentes básicos de las proteínas.
El cuerpo no puede producir los aminoácidos esenciales por sí solo, por eso, nuestras gelatinas son una muy buena forma de aumentar su ingesta diaria. Además, son muy bajas en calorías, siendo una buena forma de satisfacer tus antojos de dulce sin saltarte la dieta.
Raciones: para 2 personas
Ingredientes
- 4 hojas de gelatina
- 500 ml de agua hirviendo
- 2 cazos de Essential BCAA 2:1:1 (Blood Orange)
- Hojas de menta y gajos de naranja sanguina para decorar (opcional)
Preparación
- Echa las hojas de gelatina en una jarra de cristal y añade el agua hirviendo. Remueve hasta que se disuelvan y, una vez disueltas, deja que se enfríe.
- Cuando el agua se haya enfriado un poco, añade los BCAA en polvo sabor Blood Orange y mezcla bien.
- Vierte el líquido resultante en los vasos o moldes que hayas elegido y déjalos en la nevera durante unas 4-5 horas.
- Pasado ese tiempo, decora la gelatina de BCAA con unas hojas de menta y rodajas de naranja sanguína o cómetela tal y como está.
Información nutricional
| Calorías | 30 |
|---|---|
| Proteínas | 7g |
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Nuestros artículos están redactados con fines educativos e informativos, jamás deberán tomarse como una consulta médica. Si fuera necesario, en su lugar visite a su médico o a un profesional antes de comenzar a utilizar suplementos o hacer cambios en su dieta.
Traducido por Rubén Del Toro
Lauren es licenciada en Literatura Inglesa. Siempre le ha gustado nadar, hace unos años descubrió la magia de entrenar con pesas y le gusta esforzarse al máximo en sus clases de Hot Yoga.
Generalmente, los fines de semana le gusta disfrutar de un buen almuerzo y probar recetas nuevas con sus compañeros de piso, cualquier cosa para evitar la pasta en todas sus comidas. Lo más importante de todo es que es una fiel creyente de la teoría de mantener un perfecto equilibrio entre el gimnasio y la fiesta.
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