Queremos aprovechar la llegada del verano para presentar tres nuevos y refrescantes sabores de nuestra cada vez más popular Clear Whey Isolate: Naranja Sanguina, Piña y Melocotón Blanco.
Clear Whey Isolate es ideal para mantenerte bien hidratado y fresco durante tus entrenamientos en los meses más calurosos del año (sobre todo si entrenas al aire libre) y, además, te proporciona una más que generosa ración de proteína de suero de alta calidad para que puedas conseguir tus objetivos. ¡No dejes pasar la oportunidad de probarla!
Aprovechando el lanzamiento de los nuevos sabores veraniegos de Clear Whey, la chef @healthy_floflo nos trae tres irresistibles recetas de cócteles sin alcohol para que disfrutes del verano de la forma más saludable posible. Puede que este año tampoco puedas viajar a esa playa que tanto te gusta, pero, aunque te quedes en casa, con estos cócteles viajarás a las playas caribeñas de tus sueños en cada sorbo...
La preparación es muy sencilla, pero no te pierdas el vídeo de la receta paso a paso:
Raciones: 1
Ingredientes
Spritz de naranja sanguina:
- 150 ml de agua
- 1 cazo de Clear Whey Isolate (Blood Orange)
- Zumo de naranja exprimido
- Limonada light
- Hielo
- Decorar con rodajas de naranja
Piña Colada:
- 200 ml de agua
- 1 cazo de Clear Whey Isolate (Piña)
- 6 cucharadas de leche de coco light
- Hielo
- Decorar con rodajas de piña y cerezas confitadas
Bellini de melocotón blanco:
- 150 ml de agua
- 1 cazo de Clear Whey Isolate (White Peach)
- Puré de 1 melocotón blanco
- Soda o agua con gas muy fría
Preparación
- Primero, añade el agua y el cazo de Clear Whey Isolate a un shaker y agita hasta que el polvo se disuelva en el agua. Espera unos segundos a que desaparezca la espuma.
- Añade un chorrito de zumo de naranja al shaker del Spritz de Naranja Sanguina, la leche de coco a la Piña Colada o el puré de melocotón al Bellini de Melocotón y agítalo bien. A continuación, vierte cada bebida en un vaso con hielo con la ayuda de un colador.
- Añade un chorrito de limonada al cóctel Spritz de Naranja Sanguina y adórnalo con rodajas de naranja. Decora el cóctel Piña Colada con unas rodajas de piña y una cereza confitada para darle un toque tropical y, por último, añade soda o agua con gas al cóctel Bellini de Melocotón.
- Ahora solo te falta brindar con los tuyos por un verano épico.
Información nutricional por ración:
|
Calorías |
Proteínas |
Carbohidratos |
Grasas |
|
|
Spritz de naranja sanguina |
94 |
20,1 |
2,7 |
0,1 |
|
Piña Colada |
131 |
20,4 |
2,1 |
4,3 |
|
Bellini de melocotón blanco |
129 |
20,4 |
10,6 |
0,1 |
Nuestros artículos están redactados con fines educativos e informativos, jamás deberán tomarse como una consulta médica. Si fuera necesario, en su lugar visite a su médico o a un profesional antes de comenzar a utilizar suplementos o hacer cambios en su dieta.
Traducido por Rubén Del Toro
Lauren es licenciada en Literatura Inglesa. Siempre le ha gustado nadar, hace unos años descubrió la magia de entrenar con pesas y le gusta esforzarse al máximo en sus clases de Hot Yoga.
Generalmente, los fines de semana le gusta disfrutar de un buen almuerzo y probar recetas nuevas con sus compañeros de piso, cualquier cosa para evitar la pasta en todas sus comidas. Lo más importante de todo es que es una fiel creyente de la teoría de mantener un perfecto equilibrio entre el gimnasio y la fiesta.
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